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今天小編來給大家分享一些關(guān)于感冒吃什么水果好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
感冒吃什么水果好？孩子總是經(jīng)常感冒，但是是藥三分毒，我不想給他吃藥了，就問了醫(yī)生，了解了感冒吃什么水果好，下面我就分享一下我的經(jīng)驗。
方法/步驟
吃熱性的水果好，比如杏子、桃子、櫻桃、山楂等。不過應(yīng)該只是不會加重感冒，不知道對感冒本身有沒有療效。 一般情況下我都是用生姜紅糖水的，如果有咳嗽就加點(diǎn)大蒜，還有生姜蔥白煮粥吃，這個都是我試驗過的方子，有療效的
實風(fēng)寒感冒并不一定要吃水果·有人認(rèn)為，感冒期間要多吃水果。臺灣臺安醫(yī)院家醫(yī)科醫(yī)師劉建輝說，這要視個人情況而定。多吃水果可以補(bǔ)充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預(yù)防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
注意事項
關(guān)于感冒吃什么水果好，應(yīng)注意一般出現(xiàn)咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發(fā)熱高燒等炎癥反應(yīng)時，不宜吃補(bǔ)藥，如人參、當(dāng)歸、黃芪及麻油等，以免火上加油，讓病情更重。中醫(yī)認(rèn)為，性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用，可以用來“熄火”
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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