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如何提高記憶力和邏輯思維（如何提高記憶力）

2022-08-22 15:26:16 滾動(dòng)新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于如何提高記憶力方面的知識吧，希望大家會(huì)喜歡哦記憶力的好壞對學(xué)習(xí)都是有影響的，記憶力好的人在記東西的時(shí)

今天小編來給大家分享一些關(guān)于如何提高記憶力方面的知識吧，希望大家會(huì)喜歡哦

記憶力的好壞對學(xué)習(xí)都是有影響的，記憶力好的人在記東西的時(shí)候就能起到事半功倍的作用，而且記憶力的好壞不是天生的，后天通過一些方法的努力也是可以提高的。我們一起來探討一下這個(gè)問題。

方法/步驟

方法一：要學(xué)會(huì)理解性的記憶方式。像有些同學(xué)特別是記英語單詞老是死記硬背的，結(jié)果沒幾天就又忘記了，理解是記憶的基礎(chǔ)，只有理解的東西才能記的牢、記得久，所以在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西的時(shí)候都要先去理解它。

方法二：適度學(xué)習(xí)，及時(shí)復(fù)習(xí)。只有在適度的學(xué)習(xí)下及時(shí)復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，才能起到強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的作用。

方法三：想要提高記憶力就要學(xué)會(huì)運(yùn)用多種記憶手段。并且要靈活運(yùn)用分類記憶，可以自己制作一些小卡片等來記憶，這些均能增強(qiáng)記憶力。

注意事項(xiàng)

想要增強(qiáng)記憶力，除了上述的方法以外，在飲食上也可以多吃玉米和魚類，他們對提高記憶力也是有幫助的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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