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腳底發(fā)麻如何緩解(腳底發(fā)麻怎么辦)

2022-08-22 02:42:31 互聯(lián)網 來源:
導讀 今天小編來給大家分享一些關于腳底發(fā)麻怎么辦方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 腳底發(fā)麻是非常難受的,走起路來也很別扭的,嚴重影響我們的

今天小編來給大家分享一些關于腳底發(fā)麻怎么辦方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

腳底發(fā)麻是非常難受的,走起路來也很別扭的,嚴重影響我們的生活,很煩人的,很多人不知道怎么辦,最近我研究了一下,下面我就跟大家分享一下。

方法/步驟

第一,氣血虛的人就經常容易腿腳發(fā)麻。 發(fā)麻的根本原因就是血液的循環(huán)受阻,時間長了,細胞供氧不足,一但血液回流,會出現(xiàn)部分神經發(fā)麻。造成這種癥狀的原由除了某些循環(huán)性障礙疾病外,有可能是缺維生素C,所以平時我們要多吃一些富含維生素C的食物。

第二,腳底發(fā)麻有可能是腰椎間盤突出,腰椎骨質增生,坐骨神經炎,末梢神經炎引起的,所以要及時到醫(yī)院就醫(yī)的,以免錯過最佳的治療時機。

第三,腳底發(fā)麻可能是有神經炎的疾病或有脊椎病,我們可以采用中藥、營養(yǎng)神經藥物的治療的。同時可以配合按摩、理療、針灸等治療的。

注意事項

注意腳底發(fā)麻一定不要勞累,做好保暖工作,不要讓腳部受涼,同時要多吃蔬菜水果。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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