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面癱引起頭疼怎么辦（面癱伴有頭痛怎么辦）

2022-08-22 00:23:03 滾動新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于面癱伴有頭痛怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦面癱有的時候會引發(fā)頭疼的，這是非常痛苦的，嚴重影響我

今天小編來給大家分享一些關(guān)于面癱伴有頭痛怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

面癱有的時候會引發(fā)頭疼的，這是非常痛苦的，嚴重影響我們的生活，很多人都不知道怎么辦，我這里有一些解決方法，現(xiàn)在我就跟大家說一下。

方法/步驟

第一，面癱伴有頭痛可以沿著頭骨的部位，聳聳疼痛的肌肉，就能放松頸部肌肉并使神經(jīng)系統(tǒng)平靜。做法是：站立或坐下，放松你的身體，然后吸氣并伸展你的雙肩。盡量使雙肩向耳部靠攏，保持兩秒鐘，呼氣放松，重復(fù)三次。

第二，面癱伴有頭痛我們可以用有節(jié)奏的呼吸來緩解自己，當我們感覺有壓力時，身體中的二氧化碳水平會上升。這時用淺呼吸就能擴張頭部的血管，從而緩解疼痛。做法是：用鼻子吸氣時數(shù)到5，用嘴呼氣時再數(shù)到5，重復(fù)做10次。

第三，面癱伴有頭痛我們可以使用熱水袋或冰袋，把熱水袋或者冰袋放在前額或者任何疼痛的部位就可以緩解痛苦；使用冷敷還是熱敷是一個人優(yōu)先選擇的治療方法。但是，如果選擇冷敷，那么，應(yīng)該先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛處。

注意事項

所以面癱一定要及時治療，以免引發(fā)頭疼的，頭疼同時要注意飲食，不要吃刺激性的食物，不要抽煙喝酒。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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