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導讀 今天小編來給大家分享一些關于扁平足的治療方法有哪些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
扁平足是一種腳部的疾病，我一個朋友就有扁平足的情
今天小編來給大家分享一些關于扁平足的治療方法有哪些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
扁平足是一種腳部的疾病，我一個朋友就有扁平足的情況，長時間的走路后會有腳痛的現(xiàn)象，下面和大家一起了解一下扁平足的治療方法有哪些？
方法/步驟
情況一、輕、中型無癥狀者不需要治療，不太嚴重的情況在平時主要是通過鍛煉的方法進行治療，可以在海灘或是草地上行走產，主要是為了訓練小腿和腳部的肌肉，增加對足跗間關節(jié)的穩(wěn)定作用和提高足縱弓。也曾推薦穿各種矯形鞋，希望矯正扁平足。
情況二、對有癥狀的中、重型扁平足、年齡在10歲以下者，扁平足的治療法：可采取被動或主動牽伸小腿三頭肌、緩解因該肌痙攣所致的小腿及足部不適。
方法三、手術的扁平足的治療方法：肌腱移位、韌帶緊縮等，也有跗間關節(jié)融合，三關節(jié)固定和跗骨截骨等骨性手術，但是，單純軟組織手術、單個跗間關節(jié)融合術的效果不好，已被擯棄。目前多傾向于軟組織和骨性手術聯(lián)合應用，這種扁平足的治療方法的效果則明顯提高。
注意事項
扁平足的情況在平時的時候要注意護理和調理，不能長時間的進行走路，而且也要穿適合自己的鞋子，特別是要不要隨便的接受治療，情況嚴重的要在醫(yī)生指導下進行合理治療。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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