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導(dǎo)讀 對于跳繩1000下能消耗多少卡路里這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些跳繩1000下
對于跳繩1000下能消耗多少卡路里這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些跳繩1000下能消耗多少卡路里相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、每個人的體能不同，跳繩1000下所用的時間不同，所消耗的卡路里也不相同。如果按一分鐘跳繩200下計算，每小時可以消耗1300卡路里的熱能，即每分鐘21卡路里。1000下大約需要5分鐘，跳繩1000下大概能消耗105卡路里左右。
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