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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于最簡單的美白祛斑小竅門方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于最簡單的美白祛斑小
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于最簡單的美白祛斑小竅門方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于最簡單的美白祛斑小竅門方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、1、早餐后，大概上午9點的時候，吃一粒100毫克維生素C和一粒100毫克的維生素E膠囊。
2、2、午飯后，大概下午3點左右，吃一個蘋果+1瓶純牛奶。
3、3、晚飯后，大概晚上8點左右，喝一杯蜂蜜水，另外如果有斑或者痘痕，用維生素E膠囊外敷，輕輕按摩。
4、芝青士回種答，兩統(tǒng)版權(quán)必究作，未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載
5、? ? ? ? 據(jù)說，一個色斑比較嚴重的mm堅持1年后，色斑幾乎消失了，祛斑效果很震撼，臉部肌膚白白嫩嫩的，美白效果相當好！不過，服用維生素C和E的時候要注意，極少極少的人可能會有不適應，如果不適應要立刻服。維生素C和E每天口服不能超過100毫克，維生素E不能白天外敷！這個美白方法的缺點就是要長期堅持，至少堅持半年，半年后皮膚變好了美白了，可以降低維生素C和E，其他維持不變。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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