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目前大家應(yīng)該是對橢圓機(jī)的壞處是什么比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于橢圓機(jī)的壞處是什么方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
橢圓機(jī)(elliptical trainer) 在一般的健身俱樂部中，橢圓機(jī)(elliptical trainer)是相當(dāng)常見的心肺適能運(yùn)動訓(xùn)練工具，而且也廣為使用者喜愛。
橢圓機(jī)的運(yùn)動型態(tài)類似越野滑雪(cross-country skiing)的動作，因此橢圓機(jī)的英文名稱也稱為elliptical cross-trainer。橢圓機(jī)被設(shè)計(jì)出來的時間雖短，但是由于受到大眾的喜愛，因此發(fā)展也相當(dāng)?shù)难杆?。可惜，到目前為止，在運(yùn)動生理學(xué)的專業(yè)書籍中，介紹這個新運(yùn)動工具的運(yùn)動生理反應(yīng)資訊還不多。
橢圓機(jī)又叫太空漫步機(jī)，作為一種用于心肺功能鍛煉效果很好的器械，它受到不少使用者和專業(yè)人士的喜愛。橢圓機(jī)的斜坡設(shè)計(jì)、阻力抵抗調(diào)節(jié)功能、編排好的運(yùn)動模式以及專門對下肢某組織肌肉進(jìn)行鍛煉的能力讓它成為專業(yè)健身房和家庭起居室里常見的運(yùn)動器械。盡管不同類型的橢圓機(jī)其質(zhì)量和運(yùn)動舒適程度存在一定的差別，但這種機(jī)器毫無疑問是煅煉者進(jìn)行心肺功能鍛煉的有力武器。
可放心使用，不會有任何危害，因?yàn)檫@種磁場任何電器都會有，就健身器材來說健身車、登山機(jī)都會有，這種磁場在器材內(nèi)部調(diào)節(jié)阻力或是自發(fā)電使用，較比于其他家用電器還要小。
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