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刷牙的正確方法簡(jiǎn)單的視頻（刷牙的正確方法簡(jiǎn)介介紹）

2022-07-20 00:38:39 科技來(lái)源：

導(dǎo)讀對(duì)于刷牙的正確方法這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些刷牙的正確方法相關(guān)的知

對(duì)于刷牙的正確方法這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些刷牙的正確方法相關(guān)的知識(shí)回答，來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。

1、

2、1、首先刷牙齒外表面，牙刷要拿好，牙齒和牙刷之間應(yīng)該呈45度角，輕輕地放置在牙齦和牙齒之間，然后旋轉(zhuǎn)著刷牙，所有牙齒都必須刷到，刷的時(shí)候力度要輕柔。

3、2、跟著刷牙齒的咬合面，牙齒咬合面的刷法比較簡(jiǎn)單，只要按我們平時(shí)習(xí)慣的拉鋸式刷法就行，刷的時(shí)候牙刷和牙齒之間呈90度角就可以。

4、3、再刷牙齒內(nèi)側(cè)面，將牙刷豎起來(lái)，用牙刷前面的刷毛輕刷，上面的牙齒由上往下刷，下面的牙齒由下往上刷。

5、4、最后刷一下舌頭的表面，刷完牙后再輕輕地刷舌頭，可以有效清除食物殘?jiān)⑹辜?xì)菌減少，對(duì)于預(yù)防口臭很有幫助。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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