雖然我們都知道墮胎對女性的傷害很大，但有時候因為避孕失敗，女性朋友不得不選擇墮胎手術。雖然墮胎手術對身體有害，但是只要我們多加注意，還是可以把墮胎的危害降到最低的。今天我們就來了解一下流產后多久可以吃辣。流產后如何保養(yǎng)？

人流后多久可以吃辣？

一般來說，流產后2周內不宜吃辛辣刺激性食物。流產后兩周，可以適當吃辛辣食物，但注意不要過量。因為過量食用辛辣食物會過度刺激腸胃，引起胃痛、灼痛等感覺，對身體也是不利的。由于辣椒是一種刺激性食物，所以最好在一個月后食用。

流產后，一般需要3-5天，出血量才會逐漸減少。子宮收縮恢復需要一個月左右的時間。辣椒是刺激性食物，建議一個月后食用。如果實在想吃辣椒，半個月后可以酌情少量食用。

平時喜歡吃辣的女性，流產后要控制飲食習慣。還有一些其他的禁忌，比如海鮮，酒精，要適當克制。流產一個月后，身體逐漸恢復，就可以正常進食了。

術后不僅要注意飲食問題，還要注意一般最好休息兩三天

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