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目前大家應(yīng)該是對吃獼猴桃的最佳時間比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于吃獼猴桃的最佳時間方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
上午10點、下午3點是吃獼猴桃的最佳時間，此時是腸胃蠕動最好的時間，而且可以很好的吸收。獼猴桃的營養(yǎng)價值在于富含豐富的維生素C和良好的可溶性膳食纖維，獼猴桃又名毛桃、藤梨，是水果中的維C之王，同時也是不可多得的健康水果和美容水果。
注意事項
獼猴桃含有的酸性物質(zhì)也有很多，要是腸胃功能不好的人，不建議吃太多，因為這個時候身體上的胃酸會不斷增加，也會導(dǎo)致我們的身體上出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。
獼猴桃的性質(zhì)比較寒涼一點，要是身體體質(zhì)比較寒涼的女性朋友，最好在月經(jīng)期間就不要吃，避免會加重身體上的寒氣。
獼猴桃要是一旦熟了之后，就會慢慢變質(zhì)，這個時候，我們需要做的就是將獼猴桃放進(jìn)冰箱保存，需要吃再拿出來。
功效
獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素，尤其維生素C、維生素A、葉酸的含量較高。
獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤燥通便、增強人體免疫力的作用。
獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利于抑制癌癥基因的突變，對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細(xì)胞病變有一定的抑制作用。
獼猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率和治療陽痿有特別功效。
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