黃瓜和葡萄是可以一起吃的，兩者一起食用可以贊助美容養(yǎng)顏，也能夠起到益氣補血的功用。

美容養(yǎng)顏：葡萄成分中含有比擬豐碩的養(yǎng)分物資，其中含有的葡萄多酚可以贊助抗氧化，能夠在必定水平上延緩衰老。葡萄果核也能夠贊助軟化膚質，促使皮膚更加瑩潤光澤。另外葡萄果肉中成分中還含有多種礦物資以及維生素B3等養(yǎng)分物資，能夠贊助深層滋潤，具有抗衰老的功用，也可以贊助肌膚增進細胞新生。黃瓜成分中含有豐碩的維生素E，具有抗衰老的功用。另外，黃瓜成分中的黃瓜酶實質上具有較幻想的生物活性，可以贊助機體增進新陳代謝。

益氣補血：葡萄成分中含有豐碩的葡萄糖多，能夠贊助彌補血糖，可以在必定水平上下降涌現(xiàn)神經(jīng)虛弱問題的可能性。另外因為葡萄成分中含有比擬豐碩的鐵元素，合適存在貧血癥狀的人群恰當食用贊助補血。

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