感冒期間可以吃橙子，橙子的味道比擬好，酸酸甜甜比擬好吃，屬于涼性的水果，具有生津止渴，開(kāi)胃下氣的功用。

尤其在感冒期間會(huì)涌現(xiàn)食欲降低的情形，吃橙子有助于開(kāi)胃。尤其是飯后吃橙子，或者喝橙汁，可以解除油膩，清除積食，還具有止咳的作用。橙子的養(yǎng)分特殊豐碩和全面，很合適孩子吃，橙子中含有豐碩的維生素C，可以加強(qiáng)身材的抵御力，贊助人體抵抗外來(lái)的感冒病毒或者細(xì)菌，從而增進(jìn)感冒的康復(fù)。還可以增長(zhǎng)毛細(xì)血管的彈性，下降血液中的膽固醇。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于感冒能不能吃橙子的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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