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隨著二胎政策的頒布，很多的父母都想要追生一個二胎寶寶，如今有很多父母第一胎生了兒子以后，第二胎就想要一個女兒，那么想懷女兒備孕應(yīng)該吃什么食物？下面一起來看看吧。

女性多吃酸性食物。想要如愿生女寶寶，準媽媽可以從備孕時候開始有意識的多吃酸性食物，讓自己的身體呈現(xiàn)酸性狀態(tài)，這樣可以幫助X精子成功與卵子結(jié)合。比如多吃蛋黃，柿子，大米，鰻魚等酸性食物。調(diào)理身體需要過程，提前三個月就可以開始吃了；

含鈣、鎂的食物。女性備孕時候多吃鈣、鎂含量高的食物也可以提高生女寶寶的幾率。豆類，牛奶，芝麻醬是公認鈣含量高的食物。每天一杯牛奶，既能美容排毒又可以調(diào)理身體。綠葉蔬菜，紫菜等食物含鎂量較高，女性也要注意攝取；

降低鹽的攝取。有研究顯示如果女性想生女孩，要盡量減少吃鉀、鈉含量高的食物。蝦，火腿，奶酪甚至香蕉都是這兩種微量元素含量比較高的食物。想生女孩的女性日常吃東西的時候要盡量減少鹽的攝取量，對心腦血管也是有好處的。

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