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今日最新更新內(nèi)容 好消息教育部發(fā)布睡眠令 中小學生能睡懶覺了

2022-09-13 14:48:09 每日要聞來源:
導讀 目前好消息!教育部發(fā)布睡眠令 中小學生能“睡懶覺”了的關注度特別高,熱度非常高,這也證明大家現(xiàn)在都在關注這個事情,那么具體的好消...

目前好消息!教育部發(fā)布睡眠令 中小學生能“睡懶覺”了的關注度特別高,熱度非常高,這也證明大家現(xiàn)在都在關注這個事情,那么具體的好消息!教育部發(fā)布睡眠令 中小學生能“睡懶覺”了的事情是怎么回事呢,小編收集了一些相關的內(nèi)容來給大家一起查閱一下把?!?p>

中小學生正是長身體的時候,為了保障學生的身心健康,學生每天需要得到充分的休息。好消息!教育部發(fā)布睡眠令,中小學生能“睡懶覺”了,不用再起來那么早了,下面跟小編一起去看看吧。

睡眠

如今中小學生的身心壓力并不比成年人小,他們每天早出晚歸,天還沒亮就要起床,開始一天忙碌的學習,放學之后又要很晚才能完成作業(yè),所以他們的睡眠時間根本不夠。這樣下去只會對學生的身心發(fā)展不利,還會影響學生的健康,導致上課容易走神。

給中小學生減負是重要的課題,教育部多方面協(xié)調(diào),于是頒布了“睡眠令”。教育部明確了3個重要時間保睡眠,中小學生每天睡眠時間不少于10小時,初中生應滿足9小時,高中生要睡夠8小時。

文章轉載自:百禾星座網(wǎng)


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