目前研究稱睡眠不足會(huì)讓人更自私 你每天都在熬夜嗎的關(guān)注度特別高，熱度非常高，這也證明大家現(xiàn)在都在關(guān)注這個(gè)事情，那么具體的研究稱睡眠不足會(huì)讓人更自私 你每天都在熬夜嗎的事情是怎么回事呢，小編收集了一些相關(guān)的內(nèi)容來給大家一起查閱一下把?！?p>

你是不是經(jīng)常在熬夜呢？其實(shí)現(xiàn)在人們生活壓力大，或許有時(shí)候也會(huì)失眠睡不著的，但千萬不要熬夜了，熬夜對你身體危害很大。如今有研究指出，睡眠不足的，會(huì)讓人更加自私的。

日前加州大學(xué)伯克利分校的研究人員做了實(shí)驗(yàn)，在另一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，他們對100余名志愿者進(jìn)行為期3-4天的跟蹤，測量了他們的睡眠質(zhì)量，并觀察他們在生活中的助人意愿，結(jié)果顯示，睡眠不佳的人在日?；?dòng)中選擇幫助別人的行為更少。

在對比了美國2001年至2016年的慈善捐款后，研究人員還發(fā)現(xiàn)，時(shí)間制度調(diào)整為夏令時(shí)后的一周內(nèi)，人們捐款比例下降了10%，而調(diào)整為夏令時(shí)會(huì)讓人們失去1小時(shí)的睡眠時(shí)間。所以為了身體好，不做自私的人，建議各位應(yīng)要早睡早起，這樣才是最好的。

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