今天大家應(yīng)該都在關(guān)注重慶最新疫情防控消息 九龍坡區(qū)確診病例軌跡，那么很多小伙伴在關(guān)注的同時(shí)自然是想要了解到重慶最新疫情防控消息 九龍坡區(qū)確診病例軌跡的具體來龍去脈了，新廣小編今天也是特地在網(wǎng)絡(luò)上搜集了一些相關(guān)的信息內(nèi)容來分享給大家，感興趣的小伙伴可以好好看下。

一、重慶最新疫情防控消息

每日疫情數(shù)據(jù)

2022年8月23日最新消息

8月22日0—24時(shí)，重慶市新增本土確診病例23例，其中，沙坪壩區(qū)18例(10例在隔離管控人員中發(fā)現(xiàn)、8例在管控人員中發(fā)現(xiàn))、九龍坡區(qū)3例(2例在隔離管控人員中發(fā)現(xiàn)、1例在重點(diǎn)人員核酸檢測中發(fā)現(xiàn))、巴南區(qū)2例(在隔離管控人員中發(fā)現(xiàn));新增本土無癥狀感染者8例(沙坪壩區(qū)5例、九龍坡區(qū)1例、巴南區(qū)2例，均在隔離管控人員中發(fā)現(xiàn));

重慶最近剛出現(xiàn)，一定要抓緊防控，加強(qiáng)防控工作，一定不能重蹈覆轍，要多注意檢測，保持安全距離

另外消息

巴南區(qū)融匯小學(xué)從8月20日起，進(jìn)行師生健康打卡、軌跡摸排。一年級(jí)新生31日?qǐng)?bào)名當(dāng)天提供48小時(shí)內(nèi)核酸陰性證明紙質(zhì)件，二至六年級(jí)學(xué)生開學(xué)報(bào)到前一天(29日)，班主任提前收集學(xué)生核酸陰性證明電子件。學(xué)生報(bào)到均要求佩戴口罩，帶上健康卡、承諾書等相關(guān)資料。返校師生中若有屬于臨時(shí)管控區(qū)的，返校時(shí)需提供解除隔離的證明。

進(jìn)重慶

主動(dòng)報(bào)備

集中隔離

7天5次核酸

(1)7天內(nèi)有高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的來渝返渝人員，實(shí)行“7天集中隔離”(以離開高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)之日計(jì))，第7天各做1次核酸檢測。

風(fēng)險(xiǎn)區(qū)變化

自2022年8月22日19:30起，沙坪壩區(qū)雙碑街道、石井坡街道、山洞街道、歌樂山街道、井口街道等5個(gè)街道全域，解除臨時(shí)管控措施，按低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)管理。

低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)實(shí)行“個(gè)人防護(hù)，避免聚集”。低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)內(nèi)人員非必要不離開本區(qū)域，不得前往中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū);離區(qū)人員須持8月18日19:30后連續(xù)4次核酸檢測陰性證明(無連續(xù)4次核酸檢測陰性證明須補(bǔ)齊)

疫情溫馨提示

-多運(yùn)動(dòng)

日常中，我們應(yīng)該養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，提高自身的免疫力，可以選擇早上和晚上都可以進(jìn)行鍛煉，不僅能讓自己處于一個(gè)好的生活工作狀態(tài)，而且對(duì)于預(yù)防疾病也有很好的作用，飯后走一走活到九十九，日常鍛煉是保持健康最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的方法

如果居家的話也可以選擇機(jī)跑步，做瑜伽，在室內(nèi)也能達(dá)到鍛煉的效果，舒展筋骨，更好的增強(qiáng)抵抗力。

-堅(jiān)持佩戴口罩

如今疫情已經(jīng)告一段落，但是還沒徹底清除，我們外出時(shí)一定要戴口罩，

跟人交流時(shí)要注意自身衛(wèi)生，盡量不要去人流密集的地方，如果必須去，請(qǐng)保持好安全距離

口罩要勤換，不能好幾天佩戴一個(gè)口罩，盡量一天一個(gè)有條件的可以每次一個(gè)，這樣盡量減少感染

-增加免疫力

現(xiàn)在疫情防控已經(jīng)是常態(tài)化的狀態(tài)，而此時(shí)自我的防護(hù)，自身的防疫習(xí)慣，以及日常的鍛煉尤為重要，應(yīng)該多注意增加自身的免疫力

我們可以通過吃一些富含蛋白質(zhì)的牛奶和豆制品，通過積極的鍛煉，早晚體能訓(xùn)練，讓自己處于一個(gè)很好的狀態(tài)，另外可以在室內(nèi)通過跑步機(jī)，啞鈴做一些訓(xùn)練，既能增強(qiáng)體質(zhì)也能塑造好的身材，事半功倍

-盡量不要扎堆

雖然疫情已經(jīng)常態(tài)化，但是必要的注意還是要有的，人群密集的地方盡量不要去，減少被感染的可能性，現(xiàn)在好多人覺得悶壞了，想要去逛逛街，購購物這些可以理解，但是盡量錯(cuò)峰閑逛，既能滿足想要透透氣的想法，也能幫助自己盡可能的減少被感染，同時(shí)還是要做好口罩，保持安全距離，這些都是細(xì)節(jié)，但往往這些細(xì)節(jié)最能幫助

-居家通風(fēng)

現(xiàn)在因?yàn)橐咔榇蠹以诩业臅r(shí)間相對(duì)多了些，室內(nèi)的通風(fēng)就十分有必要，一般早中晚三次開窗，每次保持30分鐘左右，這樣既能保持室內(nèi)的空氣清新流通，也能讓整個(gè)身心感覺的暢通舒適，讓自己保持高效精神的狀態(tài)，有條件的可以增加一個(gè)空氣凈化器，這樣更好的保持空氣的流通和清新，現(xiàn)在疫情已經(jīng)慢慢的被遏制住，相信不久就能全部清零，我們?cè)賵?jiān)持堅(jiān)持

二、九龍坡區(qū)確診病例軌跡

8月22日0—24時(shí)，九龍坡區(qū)新增本土確診病例3例(2例在隔離管控人員中發(fā)現(xiàn)、1例在重點(diǎn)人員核酸檢測中發(fā)現(xiàn));新增本土無癥狀感染者1例，在隔離管控人員中發(fā)現(xiàn);治愈出院本土確診病例1例。

截至8月22日24時(shí)，九龍坡區(qū)現(xiàn)有本土確診病例6例，現(xiàn)有本土無癥狀感染者6例。

活動(dòng)軌跡：暫未公布

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