感冒不吃藥的方法 有以下八種方法解決現(xiàn)在是大家比較關(guān)注的，因為目前感冒不吃藥的方法 有以下八種方法解決的熱度是相對比較高的，那么既然大家對此都比較感興趣，小S也是特地到網(wǎng)上去查找了一些相關(guān)的信息，下面就由小S來把這些信息來分享給大家一起查閱吧。

用吃藥來治療生病，是常被人們使用的方法。但是一些簡單的小病，有很多時候可以通過一些小妙招可以解決的，那么感冒不吃藥的方法有哪些？下面一起來看看吧。

喝雞湯。喝雞湯可以加速感冒的痊愈。雞肉的營養(yǎng)特別豐富，可以顯著增強(qiáng)機(jī)體對感冒病毒的抵抗能力。另外，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用。喝雞湯，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效；

多吃蘿卜。蘿卜雖然沒有雞肉里那么豐富的氨基酸，但它對預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。我們可以把蘿卜制作成蘿卜蜂蜜水來喝，方法是先把蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天；

姜糖水。如果是外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀。用生姜和紅糖煮的水，可以暖身，去寒，發(fā)汗有良好的防治感冒功能；

少吃食鹽。每日吃鹽量少于5克，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒；

沖服蜂蜜。蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾??；

吃水果。感冒期間要多吃富含維生素C的水果，可有效地治療或預(yù)防感冒，比如說蘋果、葡萄、胡蘿卜等水果，如果嗓子疼痛，吃梨可以緩解病痛；

多睡覺。多睡覺，也是可以加快感冒的恢復(fù)。因為人在睡眠時，體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有增強(qiáng)人體免疫力的作用；

呼吸蒸氣。如果是剛開始感冒的話，可以使用呼吸蒸氣的方法來治療。方法是，在寬口的茶杯中，裝一杯開水，面部俯于其上，對著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運(yùn)動，直到杯中水涼為止，每日做上幾次。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：