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大部分的孕婦在早孕期間都會發(fā)生孕吐反應(yīng)，雖然這種情況一般對寶寶的發(fā)育都沒有什么大的影響，但是發(fā)生孕吐后孕婦會非常的不舒服，所以很多人都想找一些方法解決，那么止孕吐簡單最快的方法是什么？下面一起來看看吧。

嗅一嗅檸檬，或者在空腹的時候喝一杯新鮮的牛奶其實是有助于緩解晨吐。檸檬里面富含豐富的維生素C，可以保護(hù)腸胃的。但是檸檬較酸，胃酸多者的孕婦這個時候卻要少吃，雖然不能吃但是可以聞，檸檬的味道很清香，聞這樣的味道就能有效的緩解孕吐反應(yīng)；

蜂蜜水。為了緩解孕吐的癥狀，準(zhǔn)媽媽們還可以在早晨起床后空腹去喝一杯蜂蜜水哦。因為蜂蜜里面的氨基酸和蛋白質(zhì)都是比較豐富的，喝蜂蜜水可以保護(hù)腸胃，提高免疫力，如果在每天早上空著肚子就先喝一杯不要太濃的蜂蜜水，就能有效的止住孕吐，而且還能潤腸通便，增進(jìn)食欲；

不要吃有腥膻氣味的東西。有些孕婦發(fā)生孕吐是由于受到了食物味道的刺激，大部分女性發(fā)生孕吐都是受到了魚腥味或者牛羊肉的膻味造成的，所以只要在孕早期杜絕這類食物，就能有效的緩解孕吐。

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