想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于五味子泡水的功效作用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、斂肺止咳

2、五味子屬于一種入肺經的種藥材資源，將其泡水喝能起到明顯的止咳、斂肺作用，尤其是對于因肺腎兩虛導致的體虛咳嗽和氣喘，飲用五味子泡水可以明顯改善其癥狀，

3、補腎益精

4、五味子味甘酸性溫，歸肺、心、腎經，是一種補腎益精的中藥材，泡水喝可以加快人體內性激素分泌，并能增強人體內一氧化氮的活性，對于男性來說適量飲用是比較好的。

5、延緩衰老

6、五味子中含有一定的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵等成分物質，泡水喝可以增強人體抗氧化能力，加快人體內過氧化脂質和自由基等有害物質的代謝，阻止這些物質對人體細胞產生傷害，具有一定延緩衰老的作用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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