網站首頁健康百科 >正文
導讀想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于痰濕吃什么食物調理方面的健康知識分享...
想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于痰濕吃什么食物調理方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、1、荷葉粥
2、荷葉粥的主要制作材料是干荷葉和粳米,干荷葉和粳米都具有祛濕、降濁的功效,適合痰濕體質的人食用。
3、2、冬瓜鯽魚大棗湯
4、中醫(yī)認為:冬瓜有滲水利濕的作用,食用冬瓜可以去水腫;而鯽魚有補氣健脾的功效;大棗有峻下逐水的功效,將這三種材料一起混合煮水的話,可以起到祛濕、健脾、化痰的作用。
5、3、薏苡仁菖蒲粳米粥
6、薏苡仁是一種藥食同源的材料,從食用角度來說,薏苡仁中含有較為豐富的蛋白質、淀粉、礦物質等營養(yǎng)成分,從中醫(yī)的角度來說,適當的應用一些薏苡仁能夠健脾利濕、滲水化濁;中醫(yī)認為:菖蒲有健脾化濕,行氣化痰的功效,將薏苡仁和菖蒲混合在一起,再放入粳米一起熬煮成粥,食用后有養(yǎng)心安神、去濕化痰的作用。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
版權說明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!
- 上一篇:氣滯血瘀的是什么意思(血瘀氣滯是什么意思詳細介紹)
- 下一篇:最后一頁
猜你喜歡:
- 2022-06-11氣滯血瘀的是什么意思(血瘀氣滯是什么意思詳細介紹)
- 2022-06-11一般盜汗是人體陰虛的表現嗎(陰虛盜汗是什么原因引起的詳細介紹)
- 2022-06-11如何讓蒸餃子不粘(蒸餃子如何才能不粘詳細介紹)
- 2022-06-11餃子一般要蒸多長時間才熟(蒸餃子需要多長時間才能蒸熟詳細介紹)
- 2022-06-11蒸餃子用冷水還是熱水(蒸餃子應該冷水還是熱水詳細介紹)
- 2022-06-11百香果和橙子能一起吃嗎?(橙子跟百香果可以一起吃嗎詳細介紹)
- 2022-06-11百香果哪些人不能吃(什么人不可以吃百香果詳細介紹)
最新文章:
- 2022-06-11天津旅游有多少好玩的景點(天津有什么好玩的地方 天津旅游十大必去景點排行榜)
- 2022-06-11甄子丹精武英雄國語手機免費觀看(甄子丹主演的電視連續(xù)劇《精武英雄》?)
- 2022-06-11戰(zhàn)地之王和風暴戰(zhàn)區(qū)哪個好玩點(戰(zhàn)地之王好玩嗎)
- 2022-06-11中國聯通兌換積分流程(怎樣兌換中國聯通積分)
- 2022-06-11小伊手機是什么牌子(小伊手機是什么)
- 2022-06-11含有近義詞反義詞的成語(寫含有近義詞的成語)
- 2022-06-11氣滯血瘀的是什么意思(血瘀氣滯是什么意思詳細介紹)
- 2022-06-11激戰(zhàn)2種族怎么選(激戰(zhàn)2戰(zhàn)場怎么進)
- 2022-06-11新公司注冊流程寧波(新公司注冊流程)
- 2022-06-11我愛記歌詞第3季麥霸(我愛記歌詞重慶麥霸熊貓的資料啊~~)
- 2022-06-11路易艾瑪是誰(路易艾瑪的公司簡介)
- 2022-06-11智能手機便宜的多少錢(便宜又實用的智能手機)
- 2022-06-11一般盜汗是人體陰虛的表現嗎(陰虛盜汗是什么原因引起的詳細介紹)
- 2022-06-11我沒有說謊我何必說謊下一句(我沒有說謊我何必說謊是什么歌?。?/a>
- 2022-06-11u9魔獸超級助手(u9魔獸超級助手1.55)
- 熱點推薦
- 熱評文章