想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于絞股藍(lán)要用多少度的水泡方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、建議用開水來泡。

2、絞股藍(lán)的質(zhì)地比較干燥，需要在高溫下才能完全舒展開，因此所用的水溫也不能太低，不然就有可能會(huì)影響到絞股藍(lán)的藥效和口感。

3、一般建議可以用剛燒開的開水來進(jìn)行沖泡，溫度大約在95-100℃左右，這樣才能促進(jìn)有效成分的析出，而且因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的有效成分含量是比較高的，所以在沖泡的時(shí)候也可以用開水反復(fù)地對(duì)其進(jìn)行沖泡。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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