想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于八寶飯用紅糖還是白糖方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、都可以。

2、雖然傳統(tǒng)的八寶飯是放白糖，這樣蒸出來的八寶飯看起來會更加晶瑩剔透，但如果想要放紅糖的話也是可以的，這樣蒸出來的八寶飯看起來顏色會更加紅潤一些。

3、而且因為紅糖是從甘蔗中提取出來的，所以相對于白糖來說紅糖中含有更加豐富的維生素和礦物質，食用之后也能對人體起到活血化瘀、驅寒保暖的作用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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