想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃完燒烤后喝牛奶好嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、最好休息會再喝。

2、一般來說，吃完燒烤之后不建議立即喝牛奶，因為燒烤的肉類中含有較多的蛋白質，這些成分累積在腸道中容易造成腸胃的負擔，此時又立即飲用同樣含蛋白質較多的牛奶的話，容易引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

3、而且燒烤的烤串一般較為油膩，吃完之后最好是吃些富含維生素的蔬菜水果來解膩，因此并不建議吃完燒烤后立即喝牛奶。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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