想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于南方冬至吃什么食物方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、湯圓。

2、湯圓是南方在節(jié)假日會吃的一種食物，南方的水稻一年可以多次成熟，因此，南方的米制品較為豐富，很多南方人會在一些節(jié)日里面都會吃一些米制品，湯圓的外皮是用糯米粉制作而成的，吃起來有很強的飽腹感，而且，湯圓的“圓”字意味著團圓、圓滿，因此冬至吃的湯圓又叫“冬至團”，古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天”說的就是冬至吃湯圓的傳統(tǒng)習(xí)俗。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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