想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于什么時間拍胳膊彎好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、建議晚上7-9點拍。

2、一般來說，對于什么時候拍打胳膊彎是沒有嚴格規(guī)定的，但不同的經絡都有不同的運行時間，而在經絡運行時間最旺盛的時候進行刺激，所起到的效果是最好的。

3、胳膊彎處主要是心包經曲澤穴的部位，而晚上7點到9點的這個時間段，是心包經最為旺盛的一個時間，因此比較建議在晚上7-9點拍胳膊彎。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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