想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于芡實和薏米哪個祛濕效果更好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、芡實好一些。

2、芡實和薏米都具有祛濕功效，但由于薏米性質(zhì)偏寒，服用后容易損傷脾胃，而脾胃是運(yùn)化水濕之源，在受損后反而會導(dǎo)致濕氣加重，而芡實性質(zhì)平和，在祛濕的同時并不會對導(dǎo)致脾胃受損，因此相對來說，祛濕的效果會更好。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：