想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于菠蘿和鳳梨哪個吃了不上火方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、兩者過多食用都容易上火。

2、菠蘿和鳳梨都屬于是溫?zé)嵝运?，所以過多食用的話就會導(dǎo)致機體中內(nèi)熱加重，另外菠蘿和鳳梨當中糖分含量比較高，過多食用就會導(dǎo)致糖分攝入過量，這樣也會容易引起上火，從而出現(xiàn)咽喉腫痛、口舌生瘡等不適癥狀。所以在吃菠蘿或者是鳳梨的時候一定要注意食用量，吃完之后可以適當吃一點涼性的食物降降火。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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