想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于艾葉泡腳出汗好還是不出汗好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、出汗好一些。

2、由于艾葉是一種辛溫的藥材，加上熱水的溫度，在泡腳時會有效促進體內血液循環(huán)，提升機體溫度，這時候出汗是一個正常的生理現(xiàn)象，并且出汗代表體內的寒濕排出更好，因此艾葉泡腳出汗會更好一些。

3、但需注意的是，艾葉泡腳只需微微出汗即可，要是出汗量過大，氣血下行，反而會出現(xiàn)加重心臟負擔等不良影響。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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