想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于痰濕重是什么原因引起的方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、1、飲食：對于痰濕重的人群來說，其在生活中一般喜歡吃油膩、辛辣、味道重的食物，這類食物相對來說比較難被腸胃消化吸收，如果食用過多的話就會導致部分水濕之氣積聚在體內，久而久之就形成了痰濕。

2、2、生活：而且在生活中，痰濕重的人群來說常常會比較久坐少動，這樣也會導致氣血的運行受阻，從而會影響到脾胃的消化功能，促進了痰濕的形成。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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