想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于萵筍葉哪些人不能多吃方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、脾胃虛寒人群

1、萵筍葉是偏涼性的食物，所含豐富的膳食纖維有潤(rùn)腸通便的作用對(duì)于便秘人群來(lái)說(shuō)是很適合的，但對(duì)于脾胃虛寒、經(jīng)常腹瀉的人來(lái)說(shuō)就不建議多吃，以免寒涼的食物加重不適癥狀。

2、月經(jīng)期的女性在經(jīng)期時(shí)身體較平常虛弱一些，部分女性甚至有痛經(jīng)的現(xiàn)象，因此在月經(jīng)期間多吃一些溫?zé)岬氖澄锸潜容^好的，像萵筍葉這種涼性的食物最好是少吃，防止身體不適感進(jìn)一步加重。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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