想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于三九灸時間預灸可以不做嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以。

2、之所以要做三九灸是因為在三九天期間，天氣寒冷，此時陽氣弱，陰氣盛，做三九灸可以增加陽氣，而在做三九灸之前做預灸可以讓三九灸的效果更好，加強扶陽固本、溫陽益氣、驅寒祛濕，而預灸做或不做都是可以的，具體根據自身體質情況來定，但是最好是在醫(yī)生的指導下進行，建議最好還是做預灸會比較好。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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