想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于絲瓜和西紅柿可以一起吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以一起吃。

2、絲瓜中所含的成分與西紅柿中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不會產(chǎn)生毒性物質(zhì)，所以絲瓜是可以和西紅柿一起吃的。

3、而且絲瓜和西紅柿的營養(yǎng)成分都特別豐富，其中含有豐富的纖維素、維生素和礦物質(zhì)，西紅柿中所含的維生素C還能幫助絲瓜起到抗氧化的作用，所以搭配在一起吃的話對人體來說營養(yǎng)價值也會更高一些。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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