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兒童吃花蛤（兒童吃花蛤的好處詳細介紹）

2022-06-05 05:18:38 健康百科來源：

導讀想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于兒童吃花蛤的好處方面的健康知識分享給...

想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于兒童吃花蛤的好處方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、花蛤的味道十分鮮美，而且營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物、灰分、葉酸、胡蘿卜素、鈉、鎂、鉀、磷、鈣、維生素B12、維生素B6、維生素C等多種營養(yǎng)物質。

2、而且其中的蛋白質含量很高，氨基酸的種類組成及配比合理，脂肪中則主要含有的是不飽和脂肪酸，因此十分易于兒童將這些營養(yǎng)吸收，從而起到增強體質、促進機體生長發(fā)育等功效。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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