想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于晚上能艾灸嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、不建議晚上艾灸。

2、中醫(yī)講究天人對(duì)應(yīng)，而白天是陽(yáng)氣活躍的時(shí)候，中午到達(dá)頂峰，下午陽(yáng)氣逐漸開(kāi)始減少，而人的氣血也應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時(shí)間，上午陽(yáng)氣消長(zhǎng)，而下午和晚上氣血是收斂的，而如果在晚上艾灸就會(huì)不適合陽(yáng)氣增長(zhǎng)，所以最好是不在晚上艾灸，除非是艾灸改善失眠，因?yàn)榇藭r(shí)艾灸后立即睡覺(jué)效果是最好的，其他的話(huà)建議還是上午艾灸比較好。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

版權(quán)說(shuō)明：本文由用戶(hù)上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：