想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于石榴汁空腹可以喝嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不建議空腹喝石榴汁。

2、雖然石榴汁比石榴營養(yǎng)更好吸收，但是正是因為這樣，石榴汁在胃腸消化道停留的時間也更短，而空腹的時候胃里是沒有任何食物的，此時石榴中的有機酸就會容易對胃粘膜造成刺激，進而對胃粘膜造成刺激，進而容易有腹痛、腹瀉等腸胃不適。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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