想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃完海鮮多久能吃柿子方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、建議間隔3-4小時再吃。

2、海鮮長期生活中海水中，其中含有大量的蛋白質、膽固醇以及多種礦物質成分；而柿子中含有大量的鞣酸和維生素c，吃海鮮后吃柿子，那么海鮮的蛋白質、膽固醇等，容易與柿子中的鞣酸、維生素c等成分物質發(fā)生反應生成沉淀，從而可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀，嚴重時還可能會誘發(fā)一些胃腸道疾病，因此為了自身的健康，吃了海鮮之后，建議最好是3-4小時后再吃柿子比較好。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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