想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于橘子吃了上火是什么原因方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、很多人認為吃橘子上火是因為橘子是溫性的，其實不然。

2、常用的查詢藥品的工具書中認為“橘子性平，味甘、酸”，《隨息居飲食錄》認為橘子“平，甘”，因此一般認為橘子其實是平性的。

3、之所以吃橘子會上火，是因為橘子的糖分偏高，攝入了比較多的糖分，在體內(nèi)不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪，從而引起體內(nèi)的熱量多過于身體所需，從而引起機體功能的紊亂，有口干舌燥、流鼻血、便秘等癥狀。

4、另外，橘子中含有大量的糖分和植物酸，這兩種成分對口腔黏膜有一定的刺激作用，在大量的食用之后沒有及時的進行漱口清理可出現(xiàn)口腔潰瘍這樣的疑似上火癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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