想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃花膠能補充膠原蛋白嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、有一定作用。

2、花膠是從大型魚的魚腹中取出魚鰾切開曬干后制成的，其成分含有極為豐富的高級膠原蛋白，從中醫(yī)角度看，花膠極有滋補食療作用和藥用價值，因此合理的食用花膠能有滋陰養(yǎng)顏、固腎培精、增強體質(zhì)的作用，很適合腰膝酸軟、身體虛弱人群食用，同時對女性補充膠原蛋白也有一定的效果。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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