想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于春筍吃多了胃難受怎么辦方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、1、熱敷、按摩肚子

2、在飯后或者在晚上睡覺前，平躺在沙發(fā)或是床上，兩腿彎曲，先把熱毛巾敷在肚子上，然后在肚臍下方，用手輕輕的按摩肚子，按順時針或逆時針按摩20圈，都可幫助氣體更快排出，能夠緩解胃脹氣的癥狀。

3、2、飯后多運動

4、建議在飯后一小時多走動，比如散散步、做一些家務或者做一些腰腹部的活動，比如仰臥起坐、伸展運動等，能增強胃的蠕動，消除胃脹氣，但不建議運動過于激烈。

5、3、藥物治療

6、筍吃多了會出現(xiàn)胃難受的情況，可以應用養(yǎng)胃的藥物和健胃消食的藥物來進行調理和治療。如果出現(xiàn)胃部燒灼不適感，需要增加抑制胃酸的藥物，但需在醫(yī)生的指導下根據(jù)自身情況采取適當?shù)乃幬镞M行調理治療。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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