想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于蒲公英茶每天什么時間喝最好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、建議飯后1-2小時喝。

2、蒲公英所含的膽堿、蒲公英素、菊糖等成分，有消炎、抗菌、利尿等作用，一般建議飯后1-2小時喝比較好，不僅能很好的吸收藥效，還能避免空腹食用對胃腸道造成的刺激，同時如果晚上睡前飲用對睡眠質(zhì)量也會有一定的影響。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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