想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于秋葵可以生吃不方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、可以。

2、秋葵是可以直接生吃的，秋葵生吃口感十分的清脆，但一般還是建議將秋葵烹飪熟再吃比較好。因?yàn)榍锟麑儆诤允澄?，直接生吃?duì)腸胃的刺激比較大，另外秋葵當(dāng)中含有大量的草酸以及鞣酸成分，直接生吃口感比較苦澀。如果要生吃的話，建議在吃之前對(duì)秋葵焯一下水。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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