想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于早餐可以天天吃藕粉嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

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1、不建議。

2、雖然藕粉中含有較多的營養(yǎng)物質，食用后對機體有較多好處，但是相對來說，藕粉營養(yǎng)物質還是單一了些，雖然富含碳水化合物，但是缺乏人體所需的氨基酸、維生素以及微量元素等物質，長期做早餐食用可能會導致機體營養(yǎng)不良，建議早餐搭配些水果和藕粉一起食用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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