想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于冬季吃草莓注意事項方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不宜食用過多

2、草莓是寒涼的水果，食用過多的草莓可能會使寒氣集聚在腸胃，導致腹部受涼發(fā)痛，此外，草莓中含有較多的酸性物質(zhì)，食用過多會刺激胃分泌胃酸，胃酸分泌過多可能會有反酸、嘔吐等不適癥狀。

3、清洗干凈

4、草莓的植株相對較胃矮小，因此其外皮上可能會附有泥土和細沙，甚至農(nóng)藥殘留，因此在吃草莓之前，一定要將草莓充分清洗干凈，避免有害物質(zhì)通過食物進入體內(nèi)，對身體造成不利影響。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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