想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于冬天睡覺空調(diào)制熱多少度合適方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、20-22℃左右。

2、對人體而言，最適宜的溫度一般在18-25℃左右，在此溫度范圍內(nèi)人體毛細血管舒張平衡，身體不會有冷熱感，非常舒適。因此冬天使用空調(diào)時設置的溫度不宜過高，一般控制在20-22℃左右最佳。如果溫度過高，空氣會更加干燥，這樣不利于身體健康，但如果房間面積比較大的話，則空調(diào)溫度可以稍微調(diào)高一點點。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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