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改善環(huán)境：當孩子做一件事情的時候，盡量選擇舒適、安靜、簡單的環(huán)境，通常環(huán)境越復雜，越容易造成注意力分散，而簡單、舒適的環(huán)境，能夠讓孩子養(yǎng)成良好的意識歸位習慣。在孩子獨立完成一件事的過程中，盡量減少其他外界事物干擾，養(yǎng)成注意力集中的習慣，即使是玩玩具也應盡量在同一時間段進行，有助于養(yǎng)成孩子注意力集中的良好習慣。
給予鼓勵：當孩子專注在干一件事情的時候，家長要盡量多給予鼓勵，避免經(jīng)常性的批評。孩子的注意力在每個年齡段并不完全相同，因此，并不能要求所有孩子的注意力均與成人相同，應盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥次數(shù)。當孩子專注于手工制作或看書時，父母不要多加干擾，因為在多數(shù)情況下，孩子沉浸于個人興趣的同時，也是在無意之中培養(yǎng)注意力。
樹立榜樣：當孩子專注做一件事情的時候，家長除多鼓勵孩子外，也可一起參與其中，但盡量不要在做游戲或陪孩子的過程中一直進行其他事情，避免孩子模仿家長行為而分散注意力，從而無法培養(yǎng)良好的注意力。
減少電子產(chǎn)品的使用：不僅減少孩子使用電子類產(chǎn)品的時間，家長也應減少使用電子產(chǎn)品，避免孩子模仿家長的行為，而形成玩電子產(chǎn)品的習慣。電子產(chǎn)品在應用不當時比較容易分散孩子注意力，如玩游戲成癮、手機依賴等，家長可科學安排孩子接觸電子產(chǎn)品的時間，且應借助電子產(chǎn)品豐富孩子知識儲備，而不是單純玩游戲。
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