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小朋友踢足球要注意什么(秋季孩子踢足球要穿什么衣服 細(xì)心保護(hù)孩子)

2022-09-26 10:50:45 常識(shí)百科來(lái)源:
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于秋季孩子踢足球要穿什么衣服 細(xì)心保護(hù)孩子方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦1、秋冬季節(jié)孩子戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),最...

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于秋季孩子踢足球要穿什么衣服 細(xì)心保護(hù)孩子方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦

1、秋冬季節(jié)孩子戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),最好貼身穿一件長(zhǎng)袖保暖速干衣,而不要貼身穿全棉內(nèi)衣。

2、很多人都認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)時(shí)貼身穿的衣物最好選擇全棉的,因?yàn)槿薜囊挛锛仁娣滞笟?。其?shí),全棉的衣服只適合短時(shí)間的、比較輕松的運(yùn)動(dòng),并不適合長(zhǎng)時(shí)間的、比較累的運(yùn)動(dòng),特別是在天氣冷的秋天或冬天。

3、因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的汗水被全棉的衣服吸收之后不容易蒸發(fā),衣服就變得冰冷潮濕而不透氣。這時(shí)候,浸濕的全棉衣服會(huì)讓人感覺(jué)寒冷和不舒服,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后抵抗力下降,容易感冒。

4、正確的選擇是貼身穿速干衣,這種運(yùn)動(dòng)衣由一類特殊工藝的纖維制成,可以把運(yùn)動(dòng)中出的汗迅速地從皮膚上面帶走,散發(fā)到空氣中。

5、速干衣讓皮膚在運(yùn)動(dòng)中保持干爽,能更好地享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。在速干衣外面,可以穿球衣、訓(xùn)練服這些舒適透氣的運(yùn)動(dòng)服裝,并根據(jù)天氣的冷暖和運(yùn)動(dòng)量的大小選擇合適的保暖衣服。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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