今天小編來給大家分享一些關(guān)于如何防止磨牙 應(yīng)注意幾點方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、小孩子在6-10歲的時候，都會有磨牙的現(xiàn)象，那是換牙期間為了適應(yīng)上下牙齒磨合才有的現(xiàn)象，所以不必驚慌。

2、只是稍微注意調(diào)節(jié)孩子的飲食生活規(guī)律就可以了。

3、過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生，就代表腸胃有了病變

4、除了吃藥調(diào)理之外，避免興奮性食品和吸煙，比如喝咖啡

5、還有就是保持正確的走路姿式。彎腰駝背也會導(dǎo)至磨牙

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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