今天小編來給大家分享一些關(guān)于四招對抗夏季痘痘的來襲方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

痘痘不止讓女性困擾，同時也是男性困擾的難題，男性因為平時鮮少打理肌膚，所以在一些方面知識比較欠缺，所以今天，我就與大家討論一下，到了夏，男士應(yīng)該如何護理自己的肌膚，才能抵制痘痘的入侵。 步驟閱讀

方法/步驟

做好皮膚清潔 最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多余油脂、污物，促進血液循環(huán)，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護理。

睡足睡好 睡好覺是保證健康的重要條件，經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點到次日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多，換言之，要想皮膚于葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。

護膚霜不可少 皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為，男性也要經(jīng)常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發(fā)，避免過早衰老。

多喝水 保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。

注意事項

到了夏季，肌膚會變得相對干燥，這也就讓痘痘的生長變得更加猛烈，到底該如何解決這個問題，上文中我通過四個小點與大家分享了這個問題。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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