今天小編來給大家分享一些關(guān)于高血壓能吃枸杞嗎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

枸杞子是我們中藥中很重要的一種藥材，在很多地方都發(fā)揮著巨大的療效。主要是用來補腎清熱明目的，那么下面就來為大家介紹高血壓能不能吃枸杞。

方法/步驟

第一：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素，多種維生素和鈣，鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱“明眼子”。有補虛安神，明目祛風(fēng)，滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。一直被大家廣泛地運用著。

第二：枸杞可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。 現(xiàn)代藥理研究表明，枸杞具有增強白細(xì)胞活性，抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，促進肝細(xì)胞新生的作用，可降血壓，降血糖，降血脂。

第三：但是不能夠籠統(tǒng)地將高血壓人群中的各類人混為一談。高血壓的治病因素很多，有虛寒型者和實熱型者兩種。如果患者為虛寒型者，那么服用枸杞會有效。如果是實熱型的,應(yīng)當(dāng)禁服。

注意事項

高血壓并不是只有一類人的，所以這對于能不能吃枸杞就形成了一種選擇性，只有高血壓中屬于虛寒型的人才能吃枸杞。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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